Mazakraujystė (arba anemija) yra viena iš dažniausių kraujo sutrikimų formų, galinti paveikti žmones įvairaus amžiaus. Tai būklė, kai kraujyje yra per mažai sveikų raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino, kuris atsakingas už deguonies pernešimą. Mazakraujystės požymiai dažnai būna subtilūs ir gali būti lengvai supainiojami su kitomis sveikatos problemomis, todėl svarbu atpažinti pirmuosius simptomus laiku.
Kas yra mazakraujystė?
Mazakraujystė iš esmės reiškia sumažėjusį hemoglobino kiekį kraujyje. Hemoglobinas yra baltymas, esantis raudonuosiuose kraujo kūneliuose, kuris padeda pernešti deguonį iš plaučių į kitus kūno organus ir audinius. Kai hemoglobino kiekis yra per mažas, kūnas negauna pakankamai deguonies, o tai sukelia įvairius simptomus ir bendrą savijautos pablogėjimą.
Yra kelios pagrindinės mazakraujystės priežastys:
-
- Nesubalansuota mityba (ypač trūkstant geležies, vitamino B12 ar folio rūgšties)
- Kraujavimas (vidinis ar išorinis)
- Lėtinės ligos (pvz., inkstų nepakankamumas)
- Genetiniai veiksniai (pvz., pjautuvinė anemija)
Mazakraujystės požymiai: pagrindiniai simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Mazakraujystės požymiai gali skirtis priklausomai nuo to, kokio tipo anemija žmogui pasireiškia, tačiau dažniausiai pastebimi šie simptomai:
1. Lėtinis nuovargis ir silpnumas
Nuolatinis energijos trūkumas, silpnumas ar vangumas yra vieni iš dažniausių simptomų. Organizmui trūkstant deguonies, ląstelės negali veikti efektyviai, todėl jaučiamasi pavargus net po pakankamo poilsio.
2. Odos blyškumas
Blyški ar gelsva oda yra dar vienas ryškus simptomas. Tai atsiranda dėl sumažėjusio kraujo raudonųjų kūnelių kiekio ir hemoglobino koncentracijos.
3. Dusulys
Fizinio krūvio metu, o kartais net ir ramybės būsenoje, gali pasireikšti dusulys. Kadangi kraujas negali tinkamai pernešti deguonies, kvėpavimas pasunkėja.
4. Širdies plakimo padažnėjimas
Širdis stengiasi kompensuoti deguonies trūkumą, todėl ima plakti greičiau, kartais net nereguliariai.
5. Galvos svaigimas ar net sąmonės netekimas
Smegenims trūkstant deguonies, gali pasireikšti galvos svaigimas, koncentracijos sutrikimai, o sunkesniais atvejais – net sąmonės praradimas.
6. Rankų ir kojų šalimas
Šaltos galūnės taip pat yra dažnas simptomas. Dėl nepakankamo deguonies tiekimo periferiniuose audiniuose, organizmas nesugeba jų tinkamai sušildyti.
7. Trapūs nagai, plaukų slinkimas
Mazakraujystė ilgainiui paveikia ir plaukų bei nagų struktūrą – jie tampa trapūs, sausi, linkę lūžinėti.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei pastebite bet kurį iš aukščiau paminėtų simptomų, verta pasikonsultuoti su šeimos gydytoju. Kraujas gali būti lengvai ištirtas atliekant bendrą kraujo tyrimą, kuris parodys hemoglobino kiekį, raudonųjų kraujo kūnelių kiekį ir kitus rodiklius. Ankstyva diagnostika leidžia pradėti gydymą dar prieš pasireiškiant rimtiems sveikatos sutrikimams.
Kaip gydoma mazakraujystė?
Gydymo būdas priklauso nuo anemijos priežasties. Dažniausiai skiriama:
-
- Geležies papildai (tablečių arba injekcijų pavidalu)
- Vitaminas B12 ar folio rūgštis
- Speciali dieta, gausi geležies turinčiu maistu
- Kai kuriais atvejais – kraujo perpylimas
Svarbu nesigydyti savarankiškai, nes netinkamas papildų vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį arba užmaskuoti kitą rimtą ligą.
Išvada: sveikata – mūsų turtas
Mazakraujystės požymiai – tai organizmo siunčiami signalai, kurių nereikėtų ignoruoti. Nors daugelis jų atrodo nespecifiniai, kartu jie gali reikšti rimtą sveikatos problemą. Laiku pastebėjus simptomus ir kreipusis į specialistus, galima greitai ir efektyviai pagerinti savijautą bei išvengti pavojingų komplikacijų.
